Όλες θέλουμε να παραμείνουμε νέοι και όμορφες όσο το δυνατόν περισσότερο ώστε να μην μας ενοχλούν τα σημάδια της γήρανσης. Ειδικά στο πρόσωπο. Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να κρυφτεί από τον χρόνο: αυτή είναι μια φυσική διαδικασία στην οποία υπόκεινται όλα τα έμβια όντα, χωρίς εξαίρεση.
Οι αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία δεν μπορούν να σταματήσουν εντελώς. Αλλά είναι πολύ πιθανό να τα επιβραδύνουμε και να κάνουμε τα σημάδια της γήρανσης λιγότερο έντονα. Και τα αιθέρια έλαια θα μας βοηθήσουν σε αυτό.
Ποιο λάδι βοηθά καλύτερα στις ρυτίδες, ποια αιθέρια έλαια είναι κατάλληλα για το δέρμα του προσώπου σε διαφορετικές ηλικίες; Πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα; Θα μιλήσουμε για όλα αυτά στο άρθρο μας.
Σύντομη ηχητική περίληψη του άρθρου
Το πρόγραμμα περιήγησής σας δεν υποστηρίζειήχουστοιχείο.
Τι είδη ρυτίδων υπάρχουν;
Οι ρυτίδες στο πρόσωπο είναι το πιο εμφανές και δυσάρεστο σημάδι γήρατος και γήρανσης του δέρματος. Οι πρώτες ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν μετά από 25-30 χρόνια. Αν και σε αυτή την ηλικία συνδέονται κυρίως με αφυδάτωση και ξηρότητα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους μηχανισμούς γήρανσης του δέρματος.
Μηχανισμός σχηματισμού ρυτίδων
Υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων (υπεριώδης ακτινοβολία, κακή διατροφή, ανεπάρκεια βιταμινών, χρόνιο στρες, έλλειψη ύπνου) και φυσικών διεργασιών, το δέρμα μας χάνει την ελαστικότητά του και χάνει ενεργά την υγρασία. Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα παράγει όλο και λιγότερο υαλουρονικό οξύ, το οποίο συγκρατεί νερό στους δερματικούς ιστούς. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα του προσώπου γίνεται πιο ξηρό και πιο ευαίσθητο σε αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες.
Οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης (πρωτεΐνες που παίζουν το ρόλο του πλαισίου) αντιμετωπίζουν την υποστηρικτική τους λειτουργία όλο και λιγότερο με την πάροδο του χρόνου. Εν μέρει γλυκοποιούνται, γίνονται εύθραυστα και σκληρά και εν μέρει αποικοδομούνται πλήρως. Οι υπόλοιπες ίνες δεν επαρκούν για να παραμείνει το δέρμα τόσο ελαστικό και λείο όπως πριν. Κυριολεκτικά χαλάει και εμφανίζονται ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία.
Οι κύριοι λόγοι για τον σχηματισμό ρυτίδων στο πρόσωπο:
- Φυσικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.Μειωμένη παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, υαλουρονικού οξέος, σταδιακή λέπτυνση της στιβάδας του υποδόριου λίπους.
- Βαρύτητα.Οι ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου επίσης σταδιακά πέφτουν κάτω από το βάρος τους λόγω της βαρύτητας. Το οβάλ του προσώπου γίνεται λιγότερο καθαρό και «επιπλέει».
- Βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία.Έκθεση στον ήλιο ή στο σολάριουμ χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό, που οδηγεί σε αφυδάτωση, βλάβες στις δομές του δέρματος, ενεργοποίηση οξειδωτικών διεργασιών και πρόωρη γήρανση.
- Κακές συνήθειες.Το κάπνισμα και η έλλειψη βόλτων στον καθαρό αέρα προκαλούν προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος και στη διατροφή των ιστών. Όταν καπνίζετε, το δέρμα «καίγεται» και έρχεται σε επαφή με προϊόντα καύσης – αυξάνοντας το οξειδωτικό στρες. Οπτικά, το δέρμα των καπνιστών φαίνεται πιο σκούρο και τραχύ.
- Λανθασμένη ή ανεπαρκής διατροφή.Αυστηρές δίαιτες που οδηγούν σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Ξαφνική απώλεια βάρους, όταν το δέρμα δεν έχει χρόνο να «συρρικνωθεί» και χαλάει.
- Ενεργές εκφράσεις προσώπου.Χαρακτηριστικό των συναισθηματικών ανθρώπων, προκαλεί σπασμούς μικρών μυών. Έτσι διορθώνονται οι πτυχές του δέρματος.
- Αυξημένος ή μειωμένος τόνος των μυών του προσώπου.Όταν οι μύες του προσώπου είναι συνεχώς χαλαροί ή, αντίθετα, τεντωμένοι, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εργασίας (η πτυχή μεταξύ των φρυδιών, στραβισμός των ματιών), αυτό οδηγεί σε αλλαγή στη θέση των ιστών και στην εμφάνιση ρυτίδων ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
- Δερματολογικές παθήσεις, αλλεργικές αντιδράσεις.Η ατοπική δερματίτιδα, για παράδειγμα, οδηγεί σε αφυδάτωση και μειωμένη ελαστικότητα, εξαντλώντας τους πόρους του δέρματος.
Όπως μπορείτε να δείτε, μπορούμε να επηρεάσουμε τους περισσότερους λόγους αλλάζοντας τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής μας. Η καθυστέρηση της εμφάνισης των ρυτίδων είναι πολύ πιο εύκολη από την εξάλειψή τους. Επομένως, ας μάθουμε ποιοι τύποι ρυτίδων υπάρχουν.
Τύποι ρυτίδων
Οι ρυτίδες χωρίζονται σε ομάδες σύμφωνα με διαφορετικά κριτήρια: βάθος εμφάνισης, βαθμός σοβαρότητας, εντοπισμός ή μηχανισμός σχηματισμού. Διακρίνονται οι παρακάτω τύποι ρυτίδων:
- στο μέτωπο?
- φρύδια;
- "πόδια της χήνας"?
- "Ρυτίδες λαγουδάκι"?
- ρινοχειλική και ρινοχειλική?
- κορδόνι πορτοφολιού?
- "μαριονέτες"?
- νοητική πτυχή?
- "Δαχτυλίδια της Αφροδίτης"
Αν όλα είναι ξεκάθαρα με τις ρυτίδες στο μέτωπο, ανάμεσα στα φρύδια, τις ρινοχειλικές και τις ρινοδακρυϊκές ρυτίδες, τότε θα μιλήσουμε εν συντομία για τα χαρακτηριστικά άλλων ομάδων παρακάτω.
- "Πόδια του κόρακα"που ονομάζονται ρυτίδες που βρίσκονται γύρω από τα μάτια. Πρόκειται για επιφανειακές λεπτές πτυχές που φαίνεται να αποκλίνουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις από ένα σημείο. Λόγω αυτού του χαρακτηριστικού, που μοιάζει με πόδια χήνας, πήραν το όνομά τους.
- "Ρυτίδες κουνελιού"- μικρές πτυχές που σχηματίζονται στο πλάι της μύτης. Από το πίσω μέρος της μύτης αποκλίνουν υπό γωνία προς το μάγουλο. Τέτοιες πτυχές είναι χαρακτηριστικές για άτομα με ενεργές εκφράσεις του προσώπου, που συχνά γελούν, ζαρώνουν τη μύτη τους και στραβώνουν τα μάτια τους. Στη συνέχεια, η έκφραση του προσώπου αποκτά κάποια ομοιότητα με ένα κουνέλι που μασάει.
- "μαριονέτες", ή γραμμές θλίψης, τρέχουν σε ευθεία γραμμή από τις γωνίες των χειλιών μέχρι το πηγούνι. Ο λόγος για την εμφάνισή τους είναι η συνεχής υπερένταση των μυών του στόματος (σφιγμένα χείλη). Παρόμοια με τις υποδοχές στις κούκλες μαριονέτες.
- "Ρυτίδες με κορδόνια"πηγαίνετε από τη μύτη στο πάνω χείλος. Μοιάζουν με σφιχτή τσάντα ή πουγκί, γι' αυτό και πήραν το όνομά τους. Εμφανίζονται συνήθως στην ενήλικη ζωή.
- "Δαχτυλίδια της Αφροδίτης"- διπλώνει με τη μορφή οριζόντιων λωρίδων στο λαιμό. Μοιάζουν με βαθιά αυλάκια και εμφανίζονται λόγω αδυναμίας, έλλειψης ελαστικότητας των μυών του λαιμού, που δεν στηρίζουν πλέον το δέρμα. Επιπλέον, κοιμάστε σε ψηλά, άβολα μαξιλάρια, γέρνοντας συνεχώς το κεφάλι προς τα εμπρός - και σταδιακά εμφανίζονται μη ελκυστικές πτυχές στον λαιμό.
Πώς να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες;
Ας περάσουμε στις πιο ενδιαφέρουσες και σημαντικές - μεθόδους που βοηθούν κατά των ρυτίδων στο πρόσωπο και άλλων σημαδιών πρόωρης γήρανσης. Υπάρχουν ήδη πολλά από αυτά στο οπλοστάσιο της ανθρωπότητας. Ο καθένας μπορεί να επιλέξει μια μέθοδο που ταιριάζει στο γούστο και τον προϋπολογισμό του:
- διαδικασίες αντιγήρανσης στο ιατρείο επαγγελματία κοσμετολόγου (πλασμολίφτινγκ, ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης κ. λπ. ).
- λίφτινγκ προσώπου και πλαστικός χειρουργός?
- τακτική χρήση ειδικώναντιγηραντικόκαλλυντικά (κρέμες προσώπου, μάσκες, οροί) στο σπίτι.
- μαθήματα κατασκευής προσώπου, φυσική κατάσταση προσώπου (γυμναστική για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων).
- αντιγηραντικό μασάζ?
- λήψη εξειδικευμένων συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων.
- χρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια.
Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Για να το κάνετε βιώσιμο, πρέπει να αναθεωρήσετε ολόκληρο τον τρόπο ζωής σας: να τρώτε σωστά, να αποκλείετε τα γλυκά, να ασκείστε τακτικά και να περπατάτε στον καθαρό αέρα, να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να κοιμάστε 7-8 ώρες την ημέρα, να μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος.
Αργότερα στο άρθρο θα ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποια αιθέρια έλαια είναι καλύτερα για την πρόληψη και την εξάλειψη των ρυτίδων ανάλογα με την ηλικία. Οι δυνατότητες αυτού του προϊόντος στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στην κοσμετολογία είναι πολύ μεγάλες, αλλά δεν το γνωρίζουν όλοι.
Τα καλύτερα αιθέρια έλαια για τις ρυτίδες του προσώπου
Ποια είναι τα οφέλη των αιθέριων ελαίων για την αντιμετώπιση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία στο δέρμα του προσώπου; Πρώτον, έχουν ευεργετική επίδραση στο μεταιχμιακό σύστημα του εγκεφάλου μας, το οποίο είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα. Δεύτερον, το πλεονέκτημα των αιθέριων ελαίων είναι ότι επηρεάζουν το δέρμα σε κυτταρικό επίπεδο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μόρια των δραστικών ουσιών στα έλαια είναι πολύ μικρά και λιπόφιλα, διεισδύουν εύκολα στις δομές του δέρματος και έχουν ρυθμιστική επίδραση στις διεργασίες.
Πίνακας με τους καλύτερους φορείς και αιθέρια έλαια για την καταπολέμηση των ρυτίδων
| Βάση/Αιθέριο Έλαιο | Βασικές ιδιότητες | Ηλικία |
|---|---|---|
| Ηράνθεμο | Προστατεύει από τις πρώτες ρυτίδες, βοηθά στην ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων και έχει αντιφλεγμονώδη δράση. | 30+ |
| Borago (μποράγκο) | Απαραίτητο για προβληματικό δέρμα και ατοπική δερματίτιδα (αλλεργικές αντιδράσεις). Μειώνει τον ερεθισμό, την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα, αποκαθιστά τη λειτουργία φραγμού της επιδερμίδας, σταματώντας την απώλεια υγρασίας. Επιβραδύνει τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, έχει ισχυρή αναπλαστική και αντιφλεγμονώδη δράση. | 30+ |
| Σταφίδα | Αποκαθιστά αποτελεσματικά, αφαιρεί το ξεφλούδισμα και τις φλεγμονές, κατάλληλο για ξηρό δέρμα. Βοηθά στην καταπολέμηση της μελάγχρωσης και έχει μια φωτεινή επίδραση. | 30+ |
| Μακαντάμια | Ιδανικό λάδι για ξηρό, σκασμένο, αφυδατωμένο δέρμα. Απαραίτητο για τη φροντίδα του προσώπου, των γονάτων και των αγκώνων το φθινόπωρο και το χειμώνα, μπορεί να εφαρμοστεί στα βλέφαρα. Έχει έντονη επανορθωτική και βαθιά θρεπτική δράση, επιβραδύνει τη γήρανση και το ξεθώριασμα. | 30+ |
| Αβοκάντο | Προστατεύει από τις ακτίνες UV, προλαμβάνει τις πρώτες ρυτίδες, θρέφει σε βάθος τους ιστούς, αποτρέπει την αφυδάτωση, επιταχύνει την επούλωση μικρών πληγών. Κατάλληλο για λιπαρό, μικτό και ξηρό δέρμα, ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες. | 30+ |
| Γιασεμί | Εξομαλύνει την επιδερμίδα, αφαιρεί το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα. Κατάλληλο για προβληματικό, με τάση φλεγμονής και λιπαρό δέρμα. | 40+ |
| Κέδρος Ιμαλαΐων | Ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και αποδεδειγμένη αντιαλλεργική δράση. Κάνει την υφή του δέρματος πιο λεία και ενεργοποιεί τις διαδικασίες αναγέννησης. | 40+ |
| Λεβάντα | Καταπολεμά αποτελεσματικά τη φωτογήρανση και βοηθά στο ηλιακό έγκαυμα. Καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα και επιταχύνει την επούλωση. | 40+ |
| Θυμίαμα | Αυξάνει την ελαστικότητα, εξαλείφει τη φλεγμονή και χρησιμοποιείται ενεργά για την αντιγηραντική φροντίδα. Επιταχύνει την επούλωση. | 40+ |
| Σμύρνα | Λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, επιβραδύνει τις εκφυλιστικές διεργασίες και αποκαθιστά αποτελεσματικά το σκασμένο δέρμα. | 40+ |
| Jojoba | Εξαιρετικό ως βάση ενός μείγματος, είναι ιδιαίτερα σταθερό, ρυθμίζει τόσο την περίσσεια όσο και την έλλειψη σμήγματος. | 50+ |
| Neroli | Αυξάνει την ελαστικότητα και καταπολεμά τη χαλάρωση των ιστών. | 50+ |
| Τριαντάφυλλο | Βοηθά στον κορεσμό με υγρασία, διεγείρει την ανανέωση, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το πρήξιμο, προστατεύει από αρνητικούς εξωτερικούς παράγοντες. | 50+ |
| Λεμόνι | Φωτίζει, αφαιρεί τις κηλίδες ηλικίας, τονώνει, εξομαλύνει την επιδερμίδα. | 50+ |
| Σανταλόξυλο | Καταπολεμά καλά τη χαλάρωση και το ξηρό δέρμα, κάνοντας τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια λιγότερο αισθητές. | 50+ |
| Αθάνατη | Αυξάνει τη σύνθεση κολλαγόνου, βελτιώνει την κατάσταση του αγγειακού τοιχώματος. | 50+ |
Η διαίρεση κατά ηλικία των λαδιών είναι κάτι παραπάνω από αυθαίρετη. Επιλέγονται ανάλογα με τα καθήκοντά τους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε νεαρή ηλικία. Τα αιθέρια έλαια δεν είναι ορμόνες. Ομαλοποιούν τη λειτουργία του δέρματος χωρίς να προκαλούν εθισμό και επηρεάζουν διάφορες διαδικασίες. Επομένως, αυτά τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε ηλικία.
Μετά από 30 χρόνια
Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα αντιμετωπίζει τη λειτουργία φραγμού του και διατηρεί την υγρασία όχι τόσο καλά. Η κεράτινη στιβάδα γίνεται παχύτερη και το στρώμα των ζωντανών κυττάρων μειώνεται. Εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, συμπεριλαμβανομένων των «ποδιών της χήνας» στην ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια. Αυτή είναι η στιγμή που ο σχηματισμός πτυχών και πτυχών στο δέρμα μπορεί να αποφευχθεί με επιτυχία εάν επιλέξετε τη σωστή φροντίδα, τρώτε σωστά και ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ρυτίδων προσώπου, συνιστούμε να συμπεριλάβετε τα καλύτερα αιθέρια έλαια για ηλικίες 30+ στο ατομικό σας πρόγραμμα περιποίησης:
- σταφίδα;
- primrose (νυχτολούλουδο)?
- βοράγκο (μποράγος, μποράγος);
- αβοκάντο;
- μακαντάμια.
Τα πρώτα 3 λάδια από αυτή τη λίστα είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Λόγω της παρουσίας γάμμα-λινολενικού και άλλων λιπαρών οξέων σε αυτά τα έλαια, εξαλείφουν αποτελεσματικά την απώλεια υγρασίας, καταπολεμούν το ξεφλούδισμα, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και επιταχύνουν την αποκατάσταση των ιστών.
Τα έλαια αβοκάντο και macadamia είναι πολύ χρήσιμα για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος. Το θρέφουν σε βάθος, το μαλακώνουν, το κάνουν λείο και ελαστικό, λειαίνουν τις μικρές ρυτίδες που προκαλούνται από αφυδάτωση και μεταβολικές διαταραχές. Τα έλαια αβοκάντο και macadamia θεωρούνται έλαια βάσης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε στην καθαρή τους μορφή, σε μορφή ορού λαδιού κάτω από κρέμα, είτε φτιάχνοντας μόνοι σας κρέμες και μάσκες.
Αν σε αυτή την ηλικία σας ενοχλούν ήδη οι κύκλοι κάτω από τα μάτια και το πρήξιμο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιρυτιδικά αιθέρια έλαια με λεμφική παροχέτευση, αγγειακή ενδυνάμωση (γεράνι, μάραθο, αθάνατο κ. λπ. ).
Μετά από 40 χρόνια
Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα συσσωρεύει όλο και περισσότερες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Ο αριθμός των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται κατά περίπου 1% ετησίως. Η ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί την υγρασία συνεχίζει να μειώνεται και παράγεται όλο και λιγότερο υαλουρονικό οξύ και άλλες γλυκοζαμινογλυκάνες.
Αυτές οι διεργασίες λαμβάνουν χώρα στα βαθιά στρώματα του χορίου, επομένως είναι πολύ πιο δύσκολο να τις αντιμετωπίσουμε παρά με τις ρυτίδες σε μικρότερη ηλικία που προκύπτουν λόγω ανεπαρκούς ενυδάτωσης. Δεν υπάρχουν πολλές ουσίες ικανές να διεισδύσουν σε ιστούς που βρίσκονται μακριά από την επιφάνεια του δέρματος.
Η λίστα με τα αιθέρια έλαια για τις ρυτίδες άνω των 40 ετών είναι αρκετά μεγάλη. Τα πιο δημοφιλή λάδια είναι:
- γιασεμί;
- λεβάντα;
- Κέδρος Ιμαλαΐων;
- θυμίαμα;
- σμύρνα.
Τα λάδια προσώπου Monarda και μυρτιάς προσφέρουν έντονο lifting αποτέλεσμα. Παραδοσιακά, το ευρέως χρησιμοποιούμενο λιβάνι και το μύρο λειτουργούν περισσότερο για να αυξήσουν την ελαστικότητα.
Μετά από 50 χρόνια
Η χρήση φυτοοιστρογόνων συνιστάται ανεπιφύλακτα στη φροντίδα του ώριμου δέρματος. Επειδή με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, το γυναικείο σώμα παύει να παράγει ανεξάρτητα οιστρογόνα, τα οποία προστατεύουν το δέρμα από τη γήρανση. Μπορείτε να δοκιμάσετε να συμπεριλάβετε έλαια γλυκάνισου και μάραθου σε μείγματα και σπιτικές κρέμες σε σύντομα μαθήματα. Αλλά με προσοχή.
Λόγω ανεπάρκειας οιστρογόνων, ο αριθμός των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται ακόμη πιο γρήγορα (κατά 2% ετησίως αντί για 1% την ίδια χρονική περίοδο στην ηλικία των 40+). Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, ο όγκος και η πυκνότητα των οστών του προσώπου μειώνονται, γεγονός που οδηγεί επίσης σε χαλάρωση της επιδερμίδας και εμφάνιση πτυχών.
Εάν φροντίσατε καλά το πρόσωπό σας, το προστατέψατε από τις καταστροφικές συνέπειες της υπεριώδους ακτινοβολίας, έτρωγατε σωστά και ακολουθούσατε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τότε μέχρι την ηλικία των 50 ετών η κατάσταση του δέρματός σας θα είναι πολύ καλύτερη από εκείνη εκείνων που δεν έλαβαν φροντίδα ποιοτικής φροντίδας.
Μέτρα που στοχεύουν στη διατήρηση της φυσιολογικής ροής του αίματος στους ιστούς της επιδερμίδας, την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και την ενεργή ενυδάτωση, την προστασία από τις ακτίνες UV και τη χρήση ελαίων βοηθούν στην υποστήριξη του δέρματος σε αυτή την ηλικία. Οι πιο αποτελεσματικές εκπομπές για άτομα ηλικίας 50+:
- αθάνατη?
- νερολι?
- τριαντάφυλλα?
- σανταλόξυλο;
- λεμόνι (ως επιπλέον, για τη βελτίωση της επιδερμίδας).
Πώς λειτουργεί καθένα από αυτά τα λάδια περιγράφεται λεπτομερώς στον παραπάνω πίνακα. Χρησιμοποιούνται επίσης λάδια προηγούμενων ηλικιακών ομάδων, ιδιαίτερα εστέρες από ρητίνες (μύρο, λιβάνι).
Χρήση αιθέριων ελαίων για τις ρυτίδες
Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τα αιθέρια έλαια για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά τις αλλαγές στην εμφάνιση που σχετίζονται με την ηλικία και να αποτρέψετε τις ρυτίδες. Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις θα σας βοηθήσει να έχετε το μέγιστο όφελος από τα φυσικά συστατικά.
Βασικοί κανόνες
Ας θυμηθούμε ότι τα αιθέρια έλαια είναι συμπυκνωμένα φυτικά εκχυλίσματα. Επομένως, πρέπει να τα χρησιμοποιείτε προσεκτικά, τηρώντας βασικούς κανόνες και προφυλάξεις.
- Οι εστέρες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται η χρήση νέου λαδιού για την περιποίηση του προσώπου χωρίς προηγούμενη δοκιμή ευαισθησίας. Για να το κάνετε αυτό, αραιώστε 2 σταγόνες αιθέρα σε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι βάσης. Απλώστε μια σταγόνα από το μείγμα στην άκρη του αγκώνα σας και περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες. Εάν μετά από μια μέρα δεν υπάρχουν σημάδια ερεθισμού στο σημείο εφαρμογής, τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.
- Πολλά αιθέρια έλαια έχουν αντενδείξεις. Μερικά απαγορεύονται για χρήση από έγκυες γυναίκες, ασθενείς με άσθμα και άλλα σοβαρά προβλήματα. Επομένως, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες πριν από την αγορά.
- Μην εφαρμόζετε αδιάλυτα αιθέρια έλαια στο πρόσωπό σας. Στη χειρότερη περίπτωση, μπορεί να αναπτύξετε δυσανεξία στο λάδι για πολλά χρόνια.
- Μόνο τα φυσικά αιθέρια έλαια είναι κατάλληλα για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Η χρήση συνθετικών υποκατάστατων μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος.
- Για το δέρμα γύρω από τα μάτια, οι εστέρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποκλειστικά μαζί με έλαια βάσης ή ως μέρος άλλων σπιτικών καλλυντικών προϊόντων (κρέμες, μάσκες) και μόνο σε μειωμένο ποσοστό (1 σταγόνα ανά 10 ml βασικού ελαίου). Κατά τη διάρκεια της εφαρμογής, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε το λάδι να μην εισχωρήσει στη βλεννογόνο μεμβράνη.
- Πρέπει να επιλέξετε τον τύπο αιθέριου ελαίου για τις ρυτίδες και μια συγκεκριμένη συνταγή, λαμβάνοντας υπόψη όχι μόνο την ηλικία σας, αλλά και τον τύπο του δέρματός σας.
- Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συνδυασμούς που περιλαμβάνουν περισσότερα από 4 είδη αιθέριων ελαίων. Περιπλέκετε το μείγμα σταδιακά, χρησιμοποιώντας ένα μείγμα με έναν εστέρα για μια εβδομάδα, προσθέτοντας άλλο λάδι την επόμενη εβδομάδα κ. λπ. Και όχι 4 είδη ταυτόχρονα. Διαφορετικά, θα είναι δύσκολο να βρεθεί ο ένοχος σε περίπτωση αρνητικής αντίδρασης.
- Είναι προτιμότερο να αλλάζετε το σετ που χρησιμοποιείται κάθε μήνα. Με αυτόν τον τρόπο το αποτέλεσμα θα είναι πιο φωτεινό και πιο ποικίλο.
Μέθοδοι εφαρμογής
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιγηραντική φροντίδα με διάφορους τρόπους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν συγκεκριμένο τύπο αιθέρα, αλλά το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με συνδυασμό πολλών. Οι συνδυασμοί εστέρων πρέπει να γίνονται σωστά, τότε οι ευεργετικές ιδιότητες κάθε λαδιού θα ενισχυθούν και δεν θα συγκρούονται.
Για την καταπολέμηση των ρυτίδων, τα αιθέρια έλαια μπορούν:
Προσθέστε βιολογικά σε ειδικές βάσεις καλλυντικών (κρέμες νύχτας, λοσιόν, θρεπτικές μάσκες κ. λπ. ). Κυριολεκτικά λίγες σταγόνες αιθέρα είναι αρκετές για να βελτιώσουν σημαντικά τις ιδιότητες περιποίησης και την αντιγηραντική δράση.
Ανακατεύουμε με έλαια βάσης (μακαντάμια, αμύγδαλο, σουσάμι, τριανταφυλλιά, ρόδι, αβοκάντο, φύτρο σιταριού, σπόροι σταφυλιού). Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την πρόληψη και την καταπολέμηση των ρυτίδων. Εφαρμόστε κρέμα πάνω από το μείγμα ή εναλλάξ στη φροντίδα: μείγμα ημέρας, κρέμα ημέρας. Αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα καφέ γυάλινο μπουκάλι.
- Μπορείτε να ξεπεράσετε τις γραμμές έκφρασης αναμειγνύοντας 9 ml λάδι αβοκάντο, 1 ml έλαιο από σπόρους ροδιού με 1 σταγόνα αθάνατο, 2 σταγόνες τριαντάφυλλο ή σανταλόξυλο και 1 σταγόνα λεμόνι (χωρίς λεμόνι το καλοκαίρι). Εφαρμόστε το βράδυ.
- Για βαθιές ρυτίδες δοκιμάστε μια άλλη συνταγή με αιθέρια έλαια. Πρέπει να αναμίξετε 8 ml λάδι jojoba, 1 ml πράσινου καφέ, 1 ml primrose, προσθέστε 1 σταγόνα λεμονόχορτο, 1 σταγόνα μάραθο, 1 σταγόνα φασκόμηλο.
- Η περιοχή γύρω από τα μάτια και ολόκληρο το πρόσωπο θα απολαύσετε μια εξαιρετική συνταγή: μακαντάμια 8 ml, φύτρο σιταριού 1 ml, μαύρη σταφίδα 1 ml, 1 σταγόνα τριαντάφυλλο και θυμίαμα. Αυτό είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά σκευάσματα βλεφάρων στο σπίτι.
συμπέρασμα
Υπάρχει επαρκής ποικιλία αιθέριων ελαίων που είναι χρήσιμα για την καταπολέμηση των ρυτίδων και την επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τους σωστούς εστέρες και τους συνδυασμούς τους προκειμένου να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από την καθημερινή περιποίηση του προσώπου σας. Τα αιθέρια έλαια, τα οποία περιγράψαμε αναλυτικά στο άρθρο, είναι κατάλληλα για κάθε ηλικία.
Αλλά θυμηθείτε: στον αγώνα κατά της γήρανσης, είναι σημαντικό όχι μόνο να οργανώσετε τη σωστή φροντίδα του προσώπου, αλλά και να αλλάξετε τις καθημερινές σας συνήθειες:
- Υγιεινό φαγητό,
- να κάνετε τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
- κόψτε το κάπνισμα και το αλκοόλ.
- άσκηση;
- πίνετε αρκετό νερό?
- Κοιμήσου αρκετά;
- αποφύγετε το άγχος.
Σας ευχόμαστε να παραμείνετε πάντα νέοι, όμορφοι και να επιλέξετε τον ιδανικό συνδυασμό αιθέριων ελαίων για την αποτελεσματική καταπολέμηση των ρυτίδων.